نکات مهم درباره ریکاوری پس از ورزش
هانیه ابراهیمی ملک آبادی، توانانیوز، :ورزش و فعالیتهای بدنی علاوه بر بهبود سلامتی و کاهش خطر بیماریها بسیار مفید است، میتواند باعث تحریک و کوچکشدن عضلات و بافتهای بدن شود. برای اینکه بهتر و سریعتر از این تحریکات بهبود یابید، ریکاوری بدن بعد از ورزش نیاز دارید. در واقع کاری که بعد از تمرین انجام […]
تلفن همراه، همراه دانشآموزان در کلاس
کوثر خدایاری ، توانانیوز، داشتن تلفن همراه در کلاس درس همواره برای دانشآموزان موضوعی بحثبرانگیز بوده است.در برخی مدارس همراه داشتن گوشی ممنوع است و این مسئله باعث به وجود آمدن چالشهای زیادی بین دانشآموزان و معلمان میشود. به گزارش توانا، باتوجه به فراگیر شدن تکنولوژی و استفاده نسل جدید از این فناوریها نمیتوان تاثیر […]
پتانسیل هوش مصنوعی برای مدیریت بهتر منابع آب
دکتر شادی دالوند، توانانیوز، به دلیل اینکه دنیا همواره با تهدید کمبود آب دست و پنجه نرم می کند، تمرکز روی حفظ این منبع افزایش پیدا کرده است. از آنجایی که آب منبع ضروری برای زندگی است، نیاز به بهره بردن از تکنولوژی های مدرن و هوشمند برای مدیریت بهینه منابع آبی احساس می شود. […]
کشف استعدادهای کودک، کلید رشد و موفقیت
توانا نیوز، هر کودکی یک دنیای بینظیر و پر از استعدادهای خاص دارد که با شناخت و پرورش صحیح، میتواند به بهترین نسخهی خودش تبدیل شود. استعداد فقط هوش یا نبوغ نیست؛ میتواند خلاقیت، مهارتهای هنری، ورزشی، اجتماعی یا هر توانایی منحصر به فرد دیگری باشد که در وجود فرزند شما نهفته است. کشف استعدادهای […]
توانمندیهایی که داریم، در اختیار عربستان سعودی قرار خواهد گرفت.»
این توافقنامه دفاعی روز چهارشنبه میان دو کشور امضا شد و بر اساس آن، حمله به یکی از طرفین به منزله حمله به هر دو کشور تلقی خواهد شد. برخی تحلیلگران این اقدام را پیامی آشکار به رژیم اسرائیل میدانند. ریاض و اسلام آباد تاکنون به پرسشها درباره جزئیات این توافقنامه و احتمال دسترسی عربستان […]
نفت در منگنه/ سقوط آزاد قیمت طلای سیاه برای چه بود؟
سال گذشته، تولید ناخالص داخلی چین تنها ۳ درصد افزایش یافت، اما کارشناسان خوشبین بودند که پس از کاهش قوانین سختگیرانه قرنطینه، هدف امسال می تواند تا ۶ درصد تعیین شود. علاوه بر این، چین هدف ۳ درصدی را برای شاخص قیمت مصرف کننده در نظر گرفت که نشان میدهد پکن مشتاق به حفظ کنترل […]
گاز در یک قدمی چابهار
تکمیل پروژههای گازرسانی به سیستان و بلوچستان موجب اشتغالزایی، توسعه صنعت، کاهش قاچاق سوخت، تامین امنیت منطقه و دلگرمی مردم شده و حالا این استان برای برداشتن گامهای بلند به سوی توسعه آماده میشود. سیستان و بلوچستان با گستره ۱۸۸ هزار و ۲۲۲ کیلومترمربع (معادل ۱۱.۵ درصد مساحت کشور) و بیشاز ۲ میلیون و ۸۰۰ […]
حمله توپخانهای صهیونیستی به خانیونس
شبکه 13 تلویزیون رژیم صهیونیستی اعلام کرد که بعد از ظهر امروز چهارشنبه، بمبی در نزدیکی یک دستگاه جنگافزار ارتش در نوار مرزی باریکه غزه منفجر شد. این شبکه افزود: در جریان حضور جنگافزارهای ارتش رژیم صهیونیستی در نزدیکی موانع مرزی در جنوب نوار غزه، فلسطینیان مسلح اقدام به انفجار بمب در فاصله 20 متری […]
نوری: استقلال تو دهنی محکمی به گلگهر زد!/ تعویضهای ساپینتو طلایی بود
درباره برتری 2 بر یک تیم فوتبال استقلال مقابل گلگهر سیرجان در هفته بیستودوم لیگ برتر فوتبال، اظهار داشت: استقلال با توجه به فشاری که به گلگهر وارد کرده بود، توانست دو گل بزند و کامبک شیرینی زد. گلگهریها در لاک دفاعی فرو رفته بودند و همین مسئله باعث شد ضریب اشتباهاتشان بالا برود و […]
وزیر خارجه عربستان: آماده گفتگو با ایران هستیم
شاهزاده فیصل بن فرحان، وزیر خارجه عربستان سعودی در اظهاراتی که چند رسانه عربی از جمله روسیه الیوم آن را منتشر کردند، گفت کشور متبوعش برای گفتوگو با ایران آماده است. وی در عین حال ادعا کرد که توافق هستهای با ایران، یک توافق ایده آل محسوب نمیشود و باید نگرانی کشورهای همجوار هم در […]